Category: кино

Category was added automatically. Read all entries about "кино".

psy

Важные детали

1.Я практически не захожу в ЖЖ уже несколько лет, поэтому не вижу сообщений.
Если вы хотите читать мои тексты, есть два варианта: группа "Ресурсная психология" в Фейсбуке и Инстаграм.

2.у нас все ещё есть контакты профессионалов для тех, кто ищет психолога - контакты очень опытных специалистов для сложных и специфических тем и контакты очень профессиональных молодых специалистов для длительной терапии.

3.У нас работает волонтерский проект помощи "Адриатика": 10 консультаций по цене 500 рублей за встречу.

4.Мои новые книги есть на ресурсах ozon, литрес и в книжных сетях.

5.Книги жалоб и благодарностей терапевтам уже давно нет, так как аналогичные вещи делают другие ресурсы, чему я очень рада.

Для всех остальных вопросов можно писать на anlipsi@yandex.ru
promo imja july 2, 2021 18:52 236
Buy for 500 tokens
1.Моя первая книга о психотерапии, психотерапевтах, сексе, любви и родителях. увы, тираж раскуплен и существует лишь в электронном варианте за 200 рублей. 2.Письма к N - сборка моих стихов, маленькая и нарядная. Очень личные и не очень стихи за последние пять лет. И они могут быть у…
psy

"Ну вот я же справился" Этот аргумент очень часто встречается у разных людей - от знаменитостей до…

psy

Правила самопомощи

Спасибо всем, кто пришел на онлайн-встречу, за доверие.

Для остальных коротко:
Нормальные чувства сейчас очень разнообразны: гнев, боль, тяжесть, беспомощность, эмоциональная тупость и заморозка, отчаяние, пустота, тревога.

Нормально, что вам трудно работать и решать другие задачи - мозг занят поиском безопасного убежища и эффективного выхода. Такие ситуации очень бьют по потребности в безопасности.

Что можно делать:
-Ищите единомышленников, если вам нужно с кем-то разделить свое состояние;
-Не забывайте двигаться и дышать - не найдя решения тело может на долгое время замирать в неудобных позах;
-Заботьтесь о себе: ешьте, пейте, спите, удобно одевайтесь;
-Заземляйтесь: проверяйте, насколько вы в безопасности сейчас, щупайте любимые чашки, пледы, котиков, любимых;
-Люди, которые обычно не проявляют чувств (особенно мужчины) - следите за соматическими проявлениями, болями, обострениями хронических заболеваний;
-Разговаривайте с близкими о своем состоянии, объясняйте детям, почему вы грустите или нервничаете (у нас есть миф, что им не надо знать - надо, только используйте правильные слова, соответствующие возрасту);
-В случае ухудшения симптоматики - обращайтесь к врачу за противотревожными и любыми другими препаратами;
-Соприкасайтесь с любимыми и значимыми произведениями искусства - музыкой, фильмами, книгами - чем угодно;
-Выбирайте уровень вовлеченности - вы не обязаны становиться жертвами этой ситуации, если вам невыносимо смотреть и читать;
-Не берите лишнюю ответственность - она должна соотноситься с уровнем контроля.

Берегите себя и своих близких.
Контакты моих коллег - здесь
psy

Почему люди боятся старости?

Один из парадоксов человеческого тела - это то, что процесс старения начинается практически одновременно с началом жизни. Мы не успеваем вылупиться и научиться пользоваться глазами - а нервная система уже начала стареть.
Пик человеческой интеллектуальной активности - 17-18 лет, таких результатов, которые показывают абитуриенты на вступительных экзаменах, они не смогут повторить никогда - скорость процессов, уровень собранности, механизм принятия решения именно у этих детей оптимальны.
Что происходит потом? Постепенное снижение. Именно поэтому шутка про то, что люди в сессию способны доказать теоремы, над которыми до этого бились профессора годами, - не совсем шутка. Так бывает.

Чем опасна старость?
К сожалению, в старости человек не только седеет, и опасны не только морщины - многие модели и актрисы, которые в пятьдесят-шестьдесят лет выглядят так, как не всякая писательница или учительница в тридцать, отмечают это - проблемы с суставами, сердцем, давлением, общая усталость, слабость, разочарованность приходят, невзирая на внешний вид.
Потому что старость - это не только оболочка, это и психологическое состояние человека.

Что происходит в более пожилом возрасте?
Появляется ряд психологических особенностей:
Сенильность - повышенная чувствительность, плаксивость, уязвимость, снижение эмоциональной стабильности - пожилого человека легче растрогать, разозлить, обрадовать.
Деменция - снижение когнитивных функций вплоть до полного нарушения, когда человек плохо понимает, кто он и где находится.
Депрессия пожилых людей - нарушения организма связаны и работой медиаторов и других необходимых для нормального функционирования нервной системы. В результате многие пожилые люди считают свою жизнь ужасной, полны ожиданий катастрофы, им кажется, что все ухудшается.
Одиночество - если человек не вкладывался в формирование и развитие социальных связей, он чувствует себя одиноким - дети не видят в нем эмоциональной опоры и авторитета, старые друзья начинают умирать, новых найти трудно (именно поэтому важно строить контакты и отношения всю свою жизнь).
Альцгеймер и Паркинсон - тяжелые нарушения высших психических функций, которые приводят к значительному нарушению личности, обычно становятся большой проблемы для семьи пожилого человека.
Галлюцинации и расстройство критичности - иногда старение мозга приводит к тому, что пожилой человек видит то, чего нет, или не может понять, что происходит. Именно поэтому пожилые люди уязвимы для мошенников.
Нарушения сна и внимания - вследствие этих проблем человек плохо спит, все время рассеян, может неделями находится в пограничном состоянии - между сном и явью.

Все эти процессы развиваются не за один день, и никто из нас не знает, какой будет его старость и отношения с другими людьми - именно поэтому люди бояться старости.
Довольно печально оказаться уязвимым, слабым, бедным и одиноким с подорванным здоровьем, стать обузой - что довольно легко, если нет системы помощи.
Collapse )
psy

Джон Уик2

Киану Ривз в фильме "сгорел сарай, гори и хата" эммм.. "никто не выжил"... эм... "все умрут, а я останусь"... в общем, вы поняли - "Джон Уик", выглядит так, что это режет взгляд.
В целом, формат "убить всех людей" не совсем мой, но Киану Ривзу это идет.

На самом деле реальность Джона Уика потрясающая: они все, все знают, что его нельзя убить, а он убьет их всех. Но все равно лезут. Странные все же люди. Я бы вот не стала брать заказ на человека, который может убить троих карандашом, даже за семьдесят миллионов долларов, не то, что за семь. Потому что вариантов заработать много, а карандаша в глазнице достаточно одного.

Полицейских в фильме нет вообще - видимо, участковый Джона всех предупреждает, и они прячутся, а мафии деваться некуда, позади Нью-Йорк.

Каждый персонаж - характерен до невозможности: дама, принимающая заказы, немая девушка в костюме, глава мафии, владелец отелей - все он красивы, выразительны - и все проигрывают Киану, который прекрасен, как гнедой жеребец в лучах заката. В этом фильме Киану кладут на бархатную подушку и подсвечивают, а он пылает тысячей солнц.

Сюжетная линия пряма, как линейка, спойлеры невозможны.
Джон Уик - это фильм без интриги. Зато с совеменным искуством, видами Рима и интересными выставками.

Хотя кому нужна интрига в фильме с Киану Ривзом?
psy

Работа с границей как прививка от обесценивания

Границы нужны не только для того, чтобы давать отпор - у них множество функций - самых разных. Они могут выступать как поддержка, как основание для того или иного перехода, для осознавания значимости событий - то есть понимание своих границ помогает решить ряд самых разных задач.

Одна из задач - работа с полярностями и обесцениванием.
Понимание границы - например, что есть люди, которым я не важна и не нравлюсь, а есть люди, которым я очень-очень важна и очень нравлюсь, позволяет понять, что это не полярность "либо - либо", а континуум, некоторый отрезок, на котором внизу - люди, которым я не нравлюсь и не важна, потом - люди которым я не очень нравлюсь и не очень важна, потом люди, которым на меня пофиг, потом те, у кого ко мне есть небольшая симпатия, и так - до тех людей, которым я очень-очень важна и нравлюсь.

И самое главное - что это не работа с теорией - нет, это работа с ощущением.
И именно эту работу мы будем делать на вебинарах по субботам с 18 февраля.

Для записи можно писать на anlipsi@yandex.ru
Осталось 12 мест

Подробности о формате и ценах - по ссылке
psy

Вообще феминистические очки - это забавная такая штуковина. Вчера пересматривала фильм "Волшебная…

psy

Хорошие и плохие люди

Если размышлять о мире Пратчетта, мне он очень нравится тем, что положительные герои не считают себя положительными. Наоборот, положительными и правильными себя считают злодеи.
Изначально моим любимым персонажем, конечно, была матушка Ветровоск.
Но со временем я сместилась в сторону коммандора Ваймса и, конечно, Мокриста фон Губвига (хотя экранизация мне категорически не понравилась, и кастинг я считаю неудачным), хотя матушка по-прежнему нежно мной любима.

Все эти три персонажа - злодеи и преступники. Ваймс еще и алкоголик.

И это - та правда, которую они знают о себе. И это то, что позволяет им быть настолько хорошими людьми.
Разница между злодеем, который считает себя хорошим человеком, и хорошим человеком, который не позволяет себе стать злодеем, в том, что первый находит оправдания своей темной стороне - он делает мир лучше. И со временем начинает все чаще искать лазейки, чтобы "сделать мир лучше".
Collapse )