Адриана Имж (imja) wrote,
Адриана Имж
imja

Categories:

Лекции об избыточном весе

как и обещала, я собрала все, что думаю и знаю о снижении веса в терапии и сделала из этого 15 текстовых лекций. Темы такие:
1.История отношения к проблеме лишнего веса в России;
2.Что такое здоровый вес и что такое нормальный вес;
3.Физиологические особенности избыточного веса;
4.Психологические особенности избыточного веса;
5.Что такое нарушение пищевого поведения;
6.Легенды и мифы о еде и их последствия для людей с избыточным весом;
7.Легенды и мифы о спорте и их последствия для людей с избыточным весом;
8.Примеры пищевого насилия в семьях и их последствия для людей с избыточным весом;
9.Диссоциативные процессы при снижении веса;
10.Лишний вес как адаптация тела к внешним процессам;
11.Основы психологической самостоятельной работы для снижения веса;
12.Зачем нужна физическая нагрузка и как ее выбрать;
13.Медикаменты, особое питание и спа-процедуы при снижении веса;
14.Что такое срыв и как с ним работать;
15.Забота о себе как основа образа жизни.

Стоит это 150 рублей, скачать сами лекции можно здесь, получить информацию для оплаты и доступа - по адресу anlipsi@yandex.ru
Tags: книжка, телеска
Subscribe

promo imja july 2, 18:52 236
Buy for 500 tokens
1.Моя первая книга о психотерапии, психотерапевтах, сексе, любви и родителях. увы, тираж раскуплен и существует лишь в электронном варианте за 200 рублей. 2.Письма к N - сборка моих стихов, маленькая и нарядная. Очень личные и не очень стихи за последние пять лет. И они могут быть у…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 23 comments