December 10th, 2013

psy

Про зависимость

зависимость - очень интересное состояние человеческой личности. Формируется оно на месте травмы, разумеется, но - в отличие от обычных защитных механизмов, которые просто прикрывают больное место как могут, как правило, характеризуется двумя разнонаправленными процессами - разрушением и исцелением. То есть именно "одно лечим, другое калечим".

В процессе зависимости теряется возможность распознавать свои потребности - они замещаются потребностью в том, от чего возникает зависимость. Так как жажду едой, а, тем более, героином утолить невозможно, то возникает второй явный признак зависимости: ненасыщаемость.
Именно поэтому у зависимых от еды увеличиваются порции, от игры - суммы ставок, от наркотиков - дозы, от работы - исчезают выходные и праздники.

В отличие от навязчивых состояний и маний состояние зависимости характеризуется получением удовольствия. Александр Еремеев говорит о том, что это игра "вершки и корешки" - зависимый получает (в начале и середине зависимости) только плюшки, а весь вред, как правило, достается близким. В первую очередь - тревога и ответственность. И, как правило, при потере снисходительности близких зависимый вынужден сделать выбор: погибнуть или излечиться, в то время как наличие "спасающего" может длить зависимость годами с минимальными изменениями. Именно поэтому помогать зависимым вредно.
И важно помнить, что чувство вины, сожаление и раскаянье доступны зависимым только ПОСЛЕ получения того, от чего они зависят. В процессе поиска "дозы" этих чувств нет. В то время как у созависимого их как раз выше крыши, что и делает их уязвимыми.
Зависимые, вопреки представлениям, крайне приятные ребята и отличные сотрудники: так как их образ жизни зависит от созависимого или от работодателя, они становятся очень милыми, уступчивыми и ласковыми. Разумеется, это длится не очень долго, но позволяет им далеко зайти.
Поэтому первый признак того, что ребенок сел на наркотики, - это исчезновение проблем в общении и покладистость. Второй - изменение аппетита. Третий - сужение зрачков. Все остальное догоняет позже.

Механизм возникновения зависимости (особенно нехимической) очень сложен: заранее предсказать, на что именно "подсядет" человек довольно трудно. Как правило, это связано со многими вещами - семейными ценностями, устройством психики, индивидуальными предпочтениями, самооценкой.

Процесс зависимости всегда окружен мифами. И это не только банальное "я могу бросить в любой момент". Александр Еремеев говорит об этом как о трехактной системе: вот на стену вешают ружье, вот оно стреляет, вот все плачут и надо выпить.
Зависимый и созависимый живут, в основном, в акте три. Они не понимают, почему все плачут, но срочно пытаются с этим что-то сделать. И обычно большую часть работы в терапии помогающий тратит на то, чтобы пройти хотя бы в акт второй.
Почему человек пьет, играет или так много работает - обычно - он сказать не может. Это слишком сложный и мифологизированный комплекс чувств.

Сам процесс зависимости обычно характеризуется сужением интересов, потерей самоуважения и самооценки, нереалистичными ожиданиями и планами, скачками настроения и сильным повышением тревоги у созависимого.

Ну и на вопрос о том, почему люди вообще склонны к такому поведению, Александр отвечает просто: потому что мы - люди. Потому что мы предпочитаем использовать простые работающие способы. А зависимость - это простой и работающий способ справиться с болью.
Дорогой и краткосрочный, но ведь это не так интересно.

Предотвратить химические процессы у 80% людей можно максимально правдивой информацией о плюсах и минусах такого образа жизни и формированием у них негедонестических целей в жизни (грубо говоря, человек, который считает, что в жизни главное - кайф, наиболее уязвим для основных наркотиков).

Также он говорит, что действительно есть те, кто легко слезает с наркотиков и алкоголя. Но они отличаются от всех остальных тем, что, как правило, не очень получают от них удовольствие - то есть их нервная система гораздо медленнее и хуже адаптируется к их действию.
Но такие люди исчезающе редки.
Как правило же выход из любой зависимости - это очень длительный и трудоемкий процесс, сопровождающийся крайне неприятными и болезненными ощущениями и переживаниями.
promo imja июль 2, 2021 18:52 236
Buy for 500 tokens
1.Моя первая книга о психотерапии, психотерапевтах, сексе, любви и родителях. увы, тираж раскуплен и существует лишь в электронном варианте за 200 рублей. 2.Письма к N - сборка моих стихов, маленькая и нарядная. Очень личные и не очень стихи за последние пять лет. И они могут быть у…