?

Log in

Previous Entry | Next Entry

Про депрессию

21
Одна из трудных вещей в депрессии - это поверить, что ты в депрессии.
В принципе даже психологи попадают в эту ловушку - неоднократно я видела это у коллег: все плохо, человек потерял близкого или развелся, он все хуже держит контакт, плохо (или наоборот - очень много) спит, не может отвечать на письма или делать какие-то другие обычные вещи, но не сдается.

"Я просто не высыпаюсь", "Я устал", "Либидо снизилось, ну подумаешь", "Я просто не хочу ни с кем общаться". В тяжелых случаях - "ну пью", "ну не могу заснуть один", "ну снизилась работоспособность".
На самом деле - это такие же симптомы, как если бы стреляло в зубы или адски чесалось.

Наш мозг не умеет чувствовать боль. Просто запомните этот баг системы: мозг никогда не болит. Когда он израсходовался в ноль или сломался, у вас просто слетают даже самые простые функции - память, внимание, интерес, желание.


Когда вы приходите к невропатологу или психиатру, он не спрашивает у вас, где болит, - он дает тесты или задает вопросы: "Как спите?", "Устаете?", "Как просыпаетесь?", "Что снится?", "Что интересует?", "Как себя чувствуете в транспорте?", "Какие отношения с женой?".



Есть ряд простых сигналов депрессии:

1.Меняются эмоции - остается печаль, грусть, горе, самообвинение, недовольство собой; исчезает уверенность в себе, прежние радости - не радуют, в случаях более тяжелых - уходит интерес и переживания совсем, появляется тревога о здоровье, но походы по врачам не показывают значительных соматических изменений;

2.Появляется бессонница, снижается аппетит, ухудшается работа ЖКТ, асексуальность, появляется астения - любая деятельность становится труднее, появляются слабо выраженные постоянные боли (иногда и сильные бывают) или неприятные ощущения в теле;

3.Развивается пассивность, снижается количество контактов, часто возрастает тяга к алкоголю и другим наркотическим веществам или же стимуляторам (обычно люди пьют больше кофе, пытаясь "взбодриться", особенно старательные пьют энергетики или же принимают стимулирующие наркотики);

4.Трудно думать, концентрировать внимание, принимать решения. Мышление замедляется, часто человеку кажется, что он поглупел. В некоторых случаях появляются мысли о самоубийстве или просто проваленной жизни;

Что делать, если Вы у себя все нашли? Очень просто:
1.Сначала нужно пойти к доктору и получить лекарства. Да, это первый шаг. С некоторыми клиентами мы тратили несколько месяцев просто на то, чтобы они решились и таки пошли к доктору. Я понимаю, что это трудный и неприятный шаг. Но он необходим. Это - важная часть. Ваш организм работает неправильно. Голова - это такой же орган, как и нога, просто без болевых рецепторов. От его боли есть таблетки, и чаще всего они помогают. Все мои клиенты, дошедшие за таблеточками, почувствовали себя гораздо лучше.

ВАЖНО. ПРЯМ ВАЖНО!!!!
Таблетки НЕЛЬЗЯ бросать пить, как только вам стало лучше. Курс антидепрессантов длится минимум несколько месяцев, лучше - полгода-год. Если вам не подошли таблетки - можно еще раз пойти к доктору и скорректировать препарат, но не нужно его бросать или отменять самостоятельно.

Это ошибка очень многих людей в России - они отменяют препарат при улучшении, не понимая принципа его работы. Это не обезболивающее, оно работает иначе. Поэтому нужно сначала создать некий запас прочности, а потом аккуратно, медленно снижая дозу - выйти. Чтобы не было эффекта отмены. Чтобы вы не ушли из лечения, когда система лишь чуть-чуть себя подлатала, но все еще находится в сильном дефиците. Будьте внимательны;

2.Найти себе поддерживающего психолога-консультанта. Эффективность медикаментозного лечения депрессии и тревожных расстройств намного выше (а значит, вам придется меньше пить таблетки) при прохождении психотерапии - эффективность повышается на 40%, плюс снижается вероятность рецидива.

3.Не слушайте людей в белом пальто, которые скажут вам, что это все вы беситесь с жиру, ничем вы не больны и на вас надо пахать. Депрессия не видна снаружи, а заглянуть вам в мозг, который из последних сил поддерживает свою работоспособность, они не могут. И, наверное, к лучшему.

Обращайтесь к профессионалам.
Мама, муж, любовница, соседка по площадке - как правило - ими не являются.- как правило - ими не являются.
promo imja july 2, 2021 18:52 238
Buy for 500 tokens
1.Моя первая книга о психотерапии, психотерапевтах, сексе, любви и родителях. увы, тираж раскуплен и существует лишь в электронном варианте за 200 рублей. 2.Письма к N - сборка моих стихов, маленькая и нарядная. Очень личные и не очень стихи за последние пять лет. И они могут быть у…

Comments

( 195 comments — Leave a comment )
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
(Deleted comment)
raskrutim
Mar. 14th, 2016 05:27 pm (UTC)
Про мою депрессию и выход из неё. Без таблеток.

http://raskrutim.livejournal.com/10429.html

(no subject) - kyellinn - Mar. 14th, 2016 05:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raskrutim - Mar. 14th, 2016 06:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - seraya_vorona - Mar. 14th, 2016 06:40 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raskrutim - Mar. 14th, 2016 06:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - seraya_vorona - Mar. 14th, 2016 06:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raskrutim - Mar. 14th, 2016 06:54 pm (UTC) - Expand
(no subject) - seraya_vorona - Mar. 14th, 2016 06:59 pm (UTC) - Expand
(no subject) - maria_gorynceva - Mar. 16th, 2016 08:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - roland - Mar. 14th, 2016 06:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raskrutim - Mar. 14th, 2016 06:36 pm (UTC) - Expand
(no subject) - roland - Mar. 14th, 2016 08:03 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raskrutim - Mar. 14th, 2016 08:56 pm (UTC) - Expand
(no subject) - imja - Mar. 14th, 2016 08:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - raskrutim - Mar. 14th, 2016 08:57 pm (UTC) - Expand
(no subject) - wereshadow - Mar. 15th, 2016 04:43 pm (UTC) - Expand
(no subject) - iva13nova - Mar. 15th, 2016 06:06 am (UTC) - Expand
snusmurmik
Mar. 14th, 2016 03:14 pm (UTC)
Спасибо за пост. Очень помогает от чувства вины и мыслей "а может, я ленюсь просто, а депрессию придумала".
Только в концовке фраза два раза.
И я по картинке не понимаю, как отличить физические нарушения от сопутствующих симптомов. То есть по логике можно догадаться, но до конца я не уверена. А по цвету они не отличаются( Или это они в группы собраны?
(Deleted comment)
(no subject) - snusmurmik - Mar. 14th, 2016 03:26 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - snusmurmik - Mar. 14th, 2016 03:36 pm (UTC) - Expand
agusovsky
Mar. 14th, 2016 03:30 pm (UTC)
Спасибо! очень вовремя, просто о сложном...
greaterr
Mar. 14th, 2016 07:43 pm (UTC)
Т.е. чтобы просто жить как простой обыватель и радоваться всякой повседневной фигне, надо просто попить пол года таблетки? А в чем смысл, чтобы отогнать мысль о том, что всё это действительно не имеет никакого смысла? Т.е. таблетками и всякими словесными пассами создать иллюзию осмысленности жизни и существования серого обывателя, ну пусть не серого, а потребителя среднего уровня, немного плодящегося и и даже немного откладывающего на будущее?
(no subject) - dackii - Mar. 14th, 2016 08:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - greaterr - Mar. 14th, 2016 08:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dackii - Mar. 14th, 2016 09:19 pm (UTC) - Expand
(no subject) - greaterr - Mar. 15th, 2016 12:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dackii - Mar. 15th, 2016 12:52 pm (UTC) - Expand
(no subject) - greaterr - Mar. 15th, 2016 01:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dackii - Mar. 15th, 2016 01:45 pm (UTC) - Expand
(no subject) - greaterr - Mar. 15th, 2016 02:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dackii - Mar. 15th, 2016 02:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - greaterr - Mar. 15th, 2016 03:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dackii - Mar. 15th, 2016 07:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - arctic_willow - Mar. 15th, 2016 06:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - greaterr - Mar. 15th, 2016 12:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - arctic_willow - Mar. 15th, 2016 12:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - greaterr - Mar. 15th, 2016 12:55 pm (UTC) - Expand
(no subject) - arctic_willow - Mar. 15th, 2016 01:00 pm (UTC) - Expand
(no subject) - greaterr - Mar. 15th, 2016 01:10 pm (UTC) - Expand
(no subject) - arctic_willow - Mar. 15th, 2016 01:26 pm (UTC) - Expand
(no subject) - greaterr - Mar. 15th, 2016 01:42 pm (UTC) - Expand
(no subject) - arctic_willow - Mar. 15th, 2016 08:14 pm (UTC) - Expand
(no subject) - greaterr - Mar. 16th, 2016 07:29 am (UTC) - Expand
(no subject) - arctic_willow - Mar. 16th, 2016 08:15 am (UTC) - Expand
(no subject) - greaterr - Mar. 16th, 2016 08:57 am (UTC) - Expand
(no subject) - arctic_willow - Mar. 16th, 2016 04:21 pm (UTC) - Expand
(no subject) - greaterr - Mar. 16th, 2016 05:44 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - greaterr - Mar. 15th, 2016 01:26 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - greaterr - Mar. 16th, 2016 07:30 am (UTC) - Expand
iki_lu
Mar. 14th, 2016 03:45 pm (UTC)
Подскажите, пожалуйста. На самом деле страшновато вот от чего идти лечиться. Если идти к психиатру (это же он медикаменты выписывает, правильно?). Это государственное учреждение, то есть всё заносится в личное дело? Я один раз ходила, так меня в регистратуре развернули, мол, молодая еще, а потом с диагнозом жить. Вот правда, как с этим потом жить? Это же на работу влияет, при заключении брака и тд, насколько я понимаю.
sopa_de_fresa
Mar. 14th, 2016 05:08 pm (UTC)
Вы из Москвы? Если да, то у нас существует большое количество учреждений, помимо районных диспансеров. В клинике неврозов на Шаболовской, например.
Кроме того, многие психиатры принимают частно.
(no subject) - iki_lu - Mar. 17th, 2016 01:25 am (UTC) - Expand
(no subject) - willow_twig - Mar. 14th, 2016 05:17 pm (UTC) - Expand
(no subject) - iki_lu - Mar. 17th, 2016 01:23 am (UTC) - Expand
become_a_woman
Mar. 14th, 2016 04:05 pm (UTC)
Не все психологи направляют за таблеточками. Не все считают, что это нужно.
А я однажды сама пошла и попала к психотерапевту с психиатрическим образованием в государственной клинике. Там клиника неврозов и на учет не ставят. Но я так перепугалась этого психиатра. Она начала обращаться ко мне на ты, недоверчиво и пренебрежительно ко мне обращаться. Еще сказала, что возможно они меня в клинику взять не смогут, им нужно меня протестировать и есть вероятность, что они направят меня лечиться в другое место. В общем, попала она мне во все травмы. Я ни когда больше не пойду к психиатру за таблеточками. И буду продолжать жаловаться психологу-психотерапевту без таблеток.

Edited at 2016-03-14 04:07 pm (UTC)
zveriozha
Mar. 14th, 2016 05:16 pm (UTC)
***Она начала обращаться ко мне на ты, недоверчиво и пренебрежительно ко мне обращаться.

Она просто профнепригодная. Впрочем, надо было в ответ тоже сразу переходить на "ты".
(no subject) - become_a_woman - Mar. 15th, 2016 02:53 am (UTC) - Expand
(no subject) - willow_twig - Mar. 14th, 2016 05:20 pm (UTC) - Expand
Николай Шульдиков
Mar. 14th, 2016 04:09 pm (UTC)
Всё так и есть.
Единственно - аппетит и сон хорошие. Ну и о здоровье не сильно беспокоюсь - плевать, если и помру. Желательно только легко и быстро, от сердца, как все родные.
А, ещё вот этой - руминации нет. Если уж что проглотил, то обратно не выдаю.

Edited at 2016-03-14 04:14 pm (UTC)
nuk_naknok
Mar. 14th, 2016 04:36 pm (UTC)
Психологи справляются с депрессией так:
щелчком сшибают чёртиков с плеча.
gerhard_stark
Mar. 14th, 2016 04:59 pm (UTC)
Re: Психологи справляются с депрессией так:
если чертиков - то тогда это скорее уже психиатры... Психологи свою депрессию скорее попытаются слить на пациента, кмк :)
(Deleted comment)
(no subject) - olynova - Mar. 14th, 2016 09:21 pm (UTC) - Expand
kateichka
Mar. 14th, 2016 04:44 pm (UTC)
А к кому идти за таблеточками?
Блондин
Mar. 14th, 2016 05:25 pm (UTC)
к диллеру же
vlad68borisov
Mar. 14th, 2016 04:56 pm (UTC)
Я к невропатологу ходил он антидепресант прописал..
my_is
Mar. 15th, 2016 03:25 pm (UTC)
Вам стало лучше?
(no subject) - vlad68borisov - Mar. 15th, 2016 03:31 pm (UTC) - Expand
(no subject) - my_is - Mar. 15th, 2016 03:35 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vlad68borisov - Mar. 15th, 2016 03:49 pm (UTC) - Expand
joanna_shimkus
Mar. 14th, 2016 05:03 pm (UTC)
.Найти себе поддерживающего психолога-консультанта.

...вот-вот. Я сознательно отказалась от нескольких друзей-приятелей потому что вместо того чтобы пойти к профессионалу-доктору многие начинают использовать тебя в качестве семейного психоаналитика. Вешать на тебя свои проблемы, плакаться в жилетку или просто (простите) пи*деть по телефону о себе любимом...
telezombi
Mar. 14th, 2016 10:14 pm (UTC)
Да уж. Напиздишь, а потом твари, пользуются всем этим против тебя
(no subject) - arctic_willow - Mar. 15th, 2016 06:53 am (UTC) - Expand
(no subject) - joanna_shimkus - Mar. 15th, 2016 08:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - arctic_willow - Mar. 15th, 2016 06:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - joanna_shimkus - Mar. 15th, 2016 08:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - arctic_willow - Mar. 15th, 2016 09:14 am (UTC) - Expand
Блондин
Mar. 14th, 2016 05:25 pm (UTC)
а чо норкотеки не помогут штоле?
alraunae
Mar. 15th, 2016 02:47 pm (UTC)
Простите, но не у всех есть деньги на марихуану.
(Deleted comment)
(no subject) - alraunae - Mar. 16th, 2016 10:08 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - alraunae - Mar. 17th, 2016 11:22 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(Deleted comment)
cambria_1919
Mar. 14th, 2016 05:30 pm (UTC)
Всегда было интересно - вот человек потерял близкого, тяжело развёлся, потерпело крах его дело, и он печален, подавлен, тоскует, плохо спит и пр. Это болезнь, депрессия.
А здоровый человек как на такие штуки реагирует? Смерть близкого и прочее. Спит, как убитый, весел, бодр и распираем либидо?
Или дело в несоответствии масштабов огорчения и реакции на него?
katyant_design
Mar. 14th, 2016 06:13 pm (UTC)
Полностью согласна.
(no subject) - not_used_i_hope - Mar. 14th, 2016 08:05 pm (UTC) - Expand
(no subject) - iamschik - Mar. 14th, 2016 08:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - wereshadow - Mar. 15th, 2016 04:47 pm (UTC) - Expand
(no subject) - casus_kazi - Mar. 15th, 2016 06:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - succory7 - Mar. 17th, 2016 12:21 am (UTC) - Expand
(no subject) - cambria_1919 - Mar. 17th, 2016 06:44 am (UTC) - Expand
vol4onok
Mar. 14th, 2016 06:02 pm (UTC)
А галлюцинации могут быть симптомом депрессии? А то у меня уже месяц как, даже не знаю, к кому идти с этим...
urjabhi
Mar. 14th, 2016 09:55 pm (UTC)
К неврологу. Да хоть просто к терапевту, он уже направит дальше.
(no subject) - vol4onok - Mar. 15th, 2016 05:20 am (UTC) - Expand
(no subject) - chili_79 - Mar. 15th, 2016 03:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - vol4onok - Mar. 15th, 2016 05:22 am (UTC) - Expand
(no subject) - chili_79 - Mar. 15th, 2016 06:47 am (UTC) - Expand
(no subject) - vol4onok - Mar. 15th, 2016 09:23 am (UTC) - Expand
(no subject) - chili_79 - Mar. 15th, 2016 09:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - vol4onok - Mar. 15th, 2016 10:22 am (UTC) - Expand
(no subject) - chili_79 - Mar. 15th, 2016 11:16 am (UTC) - Expand
(no subject) - vol4onok - Mar. 15th, 2016 11:49 am (UTC) - Expand
(no subject) - chili_79 - Mar. 15th, 2016 12:15 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vol4onok - Mar. 15th, 2016 12:53 pm (UTC) - Expand
(no subject) - chili_79 - Mar. 15th, 2016 01:16 pm (UTC) - Expand
(no subject) - vol4onok - Mar. 15th, 2016 01:37 pm (UTC) - Expand
(no subject) - chili_79 - Mar. 15th, 2016 01:42 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - vol4onok - Mar. 17th, 2016 10:28 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - vol4onok - Mar. 17th, 2016 11:53 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - vol4onok - Mar. 17th, 2016 12:17 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - vol4onok - Mar. 17th, 2016 12:56 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - vol4onok - Mar. 17th, 2016 01:14 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(Deleted comment)
(no subject) - vol4onok - Mar. 17th, 2016 09:31 pm (UTC) - Expand
katyant_design
Mar. 14th, 2016 06:12 pm (UTC)
Да депрессия в 99% случаев появляется из-за проблем, которые человек не может изменить. Или совершенно не знает как. Что толку глотать таблетки, если обстоятельства жизни останутся прежними? Ну вот психотерапевт может помочь в некоторых случаях найти выход.
seraya_vorona
Mar. 14th, 2016 06:39 pm (UTC)
Я к психиатру в первый раз пришла с фразой "у меня все хорошо, только мне плохо" и заревела. Объяснить практически ничего не могла. И действительно было все хорошо. Только жить не хотелось и не получалось.
(no subject) - silvermar - Mar. 14th, 2016 07:44 pm (UTC) - Expand
(no subject) - seraya_vorona - Mar. 14th, 2016 08:06 pm (UTC) - Expand
(no subject) - silvermar - Mar. 14th, 2016 08:22 pm (UTC) - Expand
(no subject) - seraya_vorona - Mar. 14th, 2016 08:27 pm (UTC) - Expand
(no subject) - izhivi - Aug. 31st, 2016 09:41 am (UTC) - Expand
(no subject) - poprygush - Mar. 15th, 2016 08:28 am (UTC) - Expand
(no subject) - seraya_vorona - Mar. 15th, 2016 08:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - poprygush - Mar. 15th, 2016 09:36 am (UTC) - Expand
(no subject) - my_is - Mar. 15th, 2016 03:41 pm (UTC) - Expand
(no subject) - seraya_vorona - Mar. 15th, 2016 04:03 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - seraya_vorona - Mar. 17th, 2016 11:07 am (UTC) - Expand
(no subject) - casus_kazi - Mar. 15th, 2016 06:57 pm (UTC) - Expand
iron_violette
Mar. 14th, 2016 06:12 pm (UTC)
Это смотря на какого профессионала попадешь. Я в них разочаровалась наглухо, мне прописывали препараты методом тыка. В итоге я взвыла от побочных эффектов и выкинула таблетки нахрен. Выбираюсь самостоятельно..
nuilena
Mar. 14th, 2016 06:59 pm (UTC)
Если открыть любой форум и почитать про побочки и синдром отмены антидепрессантов, то ни за что не захочешь их потом принимать. Но врачи об этом не предупреждают.
dackii
Mar. 14th, 2016 08:27 pm (UTC)
просто обычно врачи стараются решать этот вопрос мягко. Понемногу убавлять дозу. Медленно заменять один препарат другим. Даже если кажется, что есть улучшения, все равно оставляют поддерживающий препарат. На всякий случай. Пока не будет точно понятно, что из депрессии выбрались. Доза корректируется постоянно при каждом посещении врача. И если соблюдать все предписания, то синдром отмены почти не почувствуется.
Не говоря уже о том, что иногда такое состояние бывает, что согласишься на любые антидепрессанты, пусть у них и сильный синдром отмены, лишь бы хоть как-то встать на ноги.
(no subject) - casus_kazi - Mar. 15th, 2016 07:01 pm (UTC) - Expand
erwischmichnie
Mar. 14th, 2016 07:05 pm (UTC)
- имхо антидепрессанты как качели: сначала весело и задорно, а потом качнёт в обратную сторону
casus_kazi
Mar. 15th, 2016 07:05 pm (UTC)
А вы их пили? По моим ощущениям, прямо наоборот: сначала разницы никакой, потом она мееедленно начинает появляться, причем в каких-то незаметных вещах, просто контроль над жизнью все больше и больше возвращается. Никакой особой эйфории (не связанной с реальными событиями) нет, просто замечаешь, что в метро тебе уже не хочется броситься под поезд, в голову не лезут навязчивые мысли о смерти и сошли на нет постоянные приступы паники. А это гораздо ценнее любой эйфории.
Вы, наверно, думаете, что антидепрессанты - это такая разновидность алкоголя или наркотиков. Нет, это реальное лечение проблемы. По крайней мере, часть лечения.
serenada_vesne
Mar. 14th, 2016 07:21 pm (UTC)
Вот у меня все из того, что на картинке. И ощущаю я себя преотвратительно. И не знаю что с этим делать.
helen_rel
Mar. 14th, 2016 07:52 pm (UTC)
Это знакомо
Это страшное состояние, да. Хочу поделиться своей историей и способами выхода из депры http://helen-rel.livejournal.com/951.html
Лечусь до сих пор, но мне хотя бы уже не хочется себя убить, к тому же, ко мне вернулась хоть какая-то радость и активность. Я каждый день пью препараты, плотно общаюсь с врачом и посещаю псих тренинги. Без всего этого и без помощи близких давно бы уже была в гробу, без преувеличения.
greenredsky
Mar. 14th, 2016 08:06 pm (UTC)
я всех потерял, но не могу позволить себе скатиться в депрессию. Хотя печаль постоянная и сон ни к черту, но я заставляю себя искать работу, что-то делать и не пить. Нужно как то карабкаться.
valera_fromkiev
Mar. 14th, 2016 08:08 pm (UTC)
«Не слушайте людей в белом пальто, которые скажут вам, что это все вы беситесь с жиру, ничем вы не больны и на вас надо пахать»

А почему даже отчасти это не правда? Если сидеть и уповать на то, что у меня мол депрессия, то это будет некое оправдание ничего не деланью. Не будет положительных результатов. И тогда жизнь окончательно рухнет и депрессия подпитается основательно.
poprygush
Mar. 15th, 2016 08:30 am (UTC)
А где вообще говорится, что надо сидеть и ничего не делать. Надо лечиться идти.
(no subject) - valera_fromkiev - Mar. 15th, 2016 11:31 am (UTC) - Expand
(no subject) - poprygush - Mar. 15th, 2016 11:54 am (UTC) - Expand
(no subject) - valera_fromkiev - Mar. 15th, 2016 12:18 pm (UTC) - Expand
(no subject) - poprygush - Mar. 15th, 2016 12:51 pm (UTC) - Expand
(Deleted comment)
(no subject) - valera_fromkiev - Mar. 18th, 2016 12:53 am (UTC) - Expand
(Deleted comment)
nezimnaya
Mar. 14th, 2016 08:14 pm (UTC)
ужасные советы выхода из депрессии.
iamschik
Mar. 14th, 2016 08:32 pm (UTC)
На самом деле, согласно исследованиям NICE, антидепрессанты помогают при тяжёлой, или средней тыжести депрессии - и то не всем и не всегда. В других случаях, при умереннной депрессии, антидепрессанты не помогают, и при эгтом человек страдает от побочных эффектов. Терапия помогает, либо в комбинации с хорошо подобранными антидепрессантами, либо без них.
alexfisich
Mar. 14th, 2016 08:46 pm (UTC)
Депрессия бывает при недостатке лиотиронина
Эндокринологи про это знают, но стесняются сказать.
become_a_woman
Mar. 15th, 2016 03:09 am (UTC)
Re: Депрессия бывает при недостатке лиотиронина
Она много при каком недостатке бывает.
okspops
Mar. 14th, 2016 09:04 pm (UTC)
Ага, а когда нет денег ни на таблетки ни на терапию, смиряешься, и живешь с ней годами, периодически как мюнхгаузен себя за волосы (из последних сил) - глотнуть воздуха и опять в беспробудную пучину.
urjabhi
Mar. 14th, 2016 09:57 pm (UTC)
Да, своё состояние становится нормой.
(no subject) - okspops - Mar. 15th, 2016 05:53 am (UTC) - Expand
(no subject) - eva_abramova - Mar. 15th, 2016 02:13 pm (UTC) - Expand
(no subject) - okspops - Mar. 16th, 2016 06:22 am (UTC) - Expand
(no subject) - eva_abramova - Mar. 16th, 2016 06:27 am (UTC) - Expand
(no subject) - casus_kazi - Mar. 15th, 2016 07:09 pm (UTC) - Expand
(no subject) - okspops - Mar. 16th, 2016 06:24 am (UTC) - Expand
(no subject) - dackii - Mar. 17th, 2016 09:35 am (UTC) - Expand
(no subject) - okspops - Mar. 17th, 2016 03:01 pm (UTC) - Expand
(no subject) - dackii - Mar. 17th, 2016 05:51 pm (UTC) - Expand
(no subject) - okspops - Mar. 17th, 2016 09:55 pm (UTC) - Expand
Page 1 of 2
<<[1] [2] >>
( 195 comments — Leave a comment )

Tags

Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel