Внимание: этот журнал я веду не только как автор, но и как психотерапевт. А вот здесь изложены мои профессиональные навыки и ценник на мои услуги
Мои контакты и ссылки на мои статьи
И статья в F5 о том, чем я занимаюсь: на группах.
Еще я пишу книжки, и иногда они даже издаются. О том, какие и как их можно купить можно посмотреть по тэгу "книжка" или в в этом посте.

( очень важная обязательная информация )

1.Моя первая серьезная книжка о психотерапии, психотерапевтах, сексе, любви и родителях. Напечатанная на очень хорошей бумаге и вообще всячески прекрасная.

И она может быть у каждого за 200 р.

2.Письма к N - сборка моих стихов, маленькая и нарядная.

Очень личные и не очень стихи за последние пять лет.
И они могут быть у каждого за 50 р.

3.Благотворительный сборник прекрасных-прекрасных историй, сказок и стихов разных замечательных авторов (я выступаю как редактор и один из авторов).

150 рублей. Все заработанные на этом сборнике деньги идут на счет "Конвертика" - g_envelope, помогающего детям, больным раком. Чтобы их заказать, можно оставить здесь комментарий или написать на dobrieknigi@yandex.ru

Для живущих в Москве - их можно купить на моих группах или в частном порядке забрать с Семеновской или Шоссе Энтузиастов.
Для живущих в России - почтой, для этого нужно перевести деньги+цена почтовой доставки на яндекс или банковским переводом. Стоимость доставки - порядка 40 рублей в зависимости от региона.
Также можно получить электронную копию "Неформальных заметок" за 150 рублей

Заказывать можно прямо здесь.

Уже была, но лишней не будет. Потом повешу наверх. Итак, основные правила:

1.Уважительное и бережное отношение к клиенту независимо от его личностных и социальных особенностей, признание права клиента на его мировоззрение, образ жизни и т.п. (если это не нарушает закон и не наносит вреда другим людям);

2.Запрет на «двойные отношения»: с клиентом нельзя дружить и тем более вступать в интимные отношения и, наоборот, нельзя консультировать тех, с кем психолог состоит в близких личных отношениях (тут у меня есть некоторый опыт, и он свидетельствует о том, что чем меньше клиент знает о терапевте, и чем меньше терапевт знает клиента вне терапии - тем интереснее и проще);

3.Запрет злоупотребления зависимостью клиента;

4.Неукоснительное соблюдение конфиденциальности в отношении полученных от клиента сведений, кроме предусмотренных законом случаев;

5.Понимание собственных ограничений, в том числе связанных с профессиональной компетентностью, и собственного несовершенства, запрет переноса своих личных проблем на отношения с клиентом;

6.Информирование клиента о специфике, целях, методах работы;

7.Запрет оскорбительных и унижающих приемов.

Ну а тот трагический пост, из-за которого у меня были долгие-предолгие диалоги с различными моими коллегами, в результате немного сменил специфику.

Другие терапевты которых я рекомендую
Книга отзывов и предложений о терапевтах

сегодня с 16:00 до 19:00 я буду пить кофе в РедЭспрессоБаре на Белорусской (Большая грузинская улица, 69).
Ко мне можно присоединяться на пообщаться или помолчать.

Могу с собой прихватить несколько своих или добрых книжек.

treatment_in
специальное сообщество для клиентов психологов и психотерапевтов.

я вот подумала. Порой мне хочется познакомить своих клиентов - настолько схожи их запросы, трудности, пути и даже успехи. И я, конечно, не могу этого сделать, но мне кажется, им было бы интересно узнать, что они не одиноки, и что рядом есть кто-то, кто делает то же самое.

Может быть, стоит создать в жж площадку для клиентов психотерапевтов (обязательно закрытую, конечно), чтобы клиенты разных терапевтов могли общаться между собой, делиться инсайтами, трудностями.
Что-то такое.
Может быть, имеет смысл сделать это в стиле анонимных сайтов, где люди выражают свои чувства, чтобы не было шанса нарушения конфиденциальности.

Как вам?
Может быть, где-то уже есть что-то подобное?

я, как это легко заметить, не золотой червонец, поэтому нравлюсь далеко не всем.

Мама моего знакомого, прочитав не то мою книгу, не то мой журнал, назвала меня сукой. Вчера знакомая девочка сбросила ссылку на пост, где меня называют мерзкой тетенькой-психиатром (с моей точки зрения - ни первое, не второе, не третье, но у нас свободная страна). Несколько раз я сталкивалась с вопросами про ответственность за свои статьи, посты и публикации, с обвинениями и - самое главное - с вопросом "кто Вам это разрешил?". И ответ "я" или, как я еще люблю, "властью, данной мне автором этого жж", вызывает просто гнев.

Я не всегда уверена, но часто думаю, что я понимаю, почему на меня злятся: я довольно резко и четко пишу, что страдать не обязательно, а если человек страдает от отношений с другим человеком - мамой, мужем, ребенком, то он, скорее всего, как-то поучаствовал в этом сам.
Для моей бабушки всю жизнь утешением было думать, что ее муж-алкоголик был ей "послан". Узнав, что я вышла замуж, она теперь называет Д. не иначе как "суженый".

А я с этим не соглашаюсь. Порой я представляю, как она осознает, что она много раз подталкивала своего мужа к алкоголизму, а детей - к несчастливым бракам, и понимаю, что это невозможно, потому что ее мир перевернется вверх ногами, а от этого можно и с ума сойти.

Но я, по счастью, пишу не для всех. Я пишу для тех, кому это нужно, например, для самой себя. И я прекрасно знаю, что многие люди живут совершенно иначе, нежели я здесь предлагаю.
Я уже много раз писала, но просто повторяю: этот журнал не истина в последней инстанции, а всего лишь мое мнение и мои наблюдения. Он никем не заказан и не проплачен, поэтому я имею полную возможность писать так, как мне хочется.
Как и жить - не нарушая, разумеется, УК и ГК РФ.

И это - уже большое удовольствие, если честно.

АПД: вот, кстати, только что обнаружила, что моя резкость порой и впрямь творит интересные вещи. Я не считаю слова "мерзкая тетенька-психиатр" плохими.
Нет, я, честно говоря, уже второй день наслаждаюсь их звучанием. Только вслушайтесь: "ме-ерзкая тетенька-психиатр". Это же прекрасно.

-Сандра, а зачем нужны дети?
-Чтобы их кормить, гулять с ними, катать на аттракционах, покупать им игрушки и разрешать смотреть мультики!
-И все?
-И чтобы радоваться. А иначе будет скучно.

-Построим корабль, посадим маленького человечка, и он будет капитаном.
-А как мы назовем корабль?
-"Кактус"!
-Почему?!
-Чтобы и в пустыне мог плавать!

-А ты когда вырастешь, что будешь делать?
-Я буду с Кулаком* вместе дружить, гулять и работать.
-А работать кем?
-Подругой Кулака!

*Кулак - это фамилия такая.

немного старых фотографий


здесь мне 8 лет, например
( разнообразное )

или почему жить легко - трудно.

Я буду банальна в этом посте. Меня вообще коллега как-то назвала лейтенантом Очевидность - все, что я пишу, в общем, просто. Поэтому многие люди не обращают на это внимания.

Когда мы рождаемся, нам дают тело. Если оно здорово - это удивительный дар. Оно легко восстанавливается, полно энергии, готово учиться, развиваться и познавать почти в бесконечных количествах. Оно справляется с инфекциями, учит незнакомый язык, пытается все понять и классифицировать.

И кажется, что это - естественное состояние. Но это не так. Нам дают миллион, который так легко потратить, и на который так легко получить космические проценты, что это просто удивительно.
Можно обращаться со своим миллионом чересчур бережно, можно даже запереть его в банке - никуда не выходить, никогда не рисковать, всегда придерживаться безопасных мест, но тогда он не принесет счастья - это будет просто заспиртованный гомункулус. Бессмысленный и бесполезный.

Можно тратить миллион, разбрасываясь тысячами. И в начале кажется, что его много - можно выпить, сколько угодно, сколько угодно съесть, несколько дней подряд не спать, пить и танцевать. Но это иллюзия. И в какой-то момент миллион кончится, и можно даже уйти в минус, но потом мир предъявит счет - рак, язва, раннее старение, алкоголизм.
Каждый лишний бутерброд на самом деле - расход по кредитной карте. И рано или поздно банк потребует и потраченные деньги и набежавшие проценты.

А можно приумножать свое богатство. Вкладывать свое время в себя - заниматься спортом, быть с хорошими людьми, правильно питаться, работать на интересной работе, жить в радость. И это - конечно - не застрахует от случайных потерь, кризисов и банкротства, ведь, к сожалению, рак легких бывает не только у курильщиков, да и инфляцию никто не отменял.
Именно при этом способе жизни становится понятно, что легче - не есть лишний бутерброд, не пить лишнюю стопку водки, потому что тогда не придется потом носить лишние килограммы и умирать на десять лет раньше или жить в тягость всем и самому себе - в первую очередь.

Я считаю вложение в себя - одним из самых разумных вложений. Потому что если со мной все в порядке, со мной - любимые и близкие, у меня хорошее здоровье и отличное образование - я могу заработать и на все остальное.

Но всюду реклама: живем один раз! Купи это прямо сейчас! Съешь это прямо сейчас! Возьми это прямо сейчас!
И мелкий шрифт, сообщающий, сколько потом придется потратить времени и денег на врачей, или же на сколько уменьшится жизнь - почти незаметен.

я не люблю фильмы ужасов, за исключением фильмов Хичкока, которые - с моей точки зрения - и не ужасы в современном понимании, а вовсе даже психологические триллеры иногда с добавлением мистики.
Реальная жизнь, как я думаю, и без кинематографа забита страхом под завязку. Мои любимые страхи - это экзамены. Я ужасно боюсь экзаменов. Любой из них - на права, в аспирантуру, кандидатские, по психотерапевтическим дисциплинам, вступительные - для меня невыносим, потому что я на физиологическом уровне ощущаю панику и вынуждена вместе с ней идти и сдавать.
При этом у меня есть права, серебряная медаль, средний балл диплома 4,98 и на отлично сданные кандидатские. Но каждый раз мне ненавистен последний день перед экзаменом и время до оглашения билета либо задания. Это время, когда я еще ничего не могу начать делать (потому что неизвестно, какие вопросы или задания попадутся) и просто уговариваю себя тем, что все будет как обычно, то есть хорошо. А если не будет - я что-нибудь придумаю.
На самих экзаменах я уже не боюсь.

И - из работ со своими клиентами - я знаю, что мои страхи - скажем так, одни из самых удобных. Потому что они позволяют мне дойти в итоге до экзамена (а я знаю многих, кто не может), а там уже оставляют меня.

Поэтому у меня есть внутренняя классификация страхов - полезные, нейтральные и вредные. Полезные страхи нужны. Люди, которые ничего не боятся, как правило, живут недолго. Бояться смерти, боли в родах, за своего ребенка, огромного человека с ножом на улице - нормально. Особенно нормален страх в экстремальной ситуации. Но только при условии, что они помогают, а не мешают человеку выжить.

Безвредные страхи - это страх, например, перед диснеевскими персонажами. Скажем, перед Микки Маусом. Такие фобии бывают самые разные - люди боятся голубей, шоколада, острова Пасхи, числа 13 - все эти фобии, конечно, потенциально могут создать неудобства, но обычно все-таки не доставляют. Просто человек не может смотреть мультики с Микки Маусом. Не самая большая потеря.

А есть страхи вредные. Страхи перед звонками, экзаменами (особенно - если человек теряет способность мыслить на самом экзамене), публичными выступлениями, отношениями, рождением детей (не как физическим процессом, который занимает, обычно, не больше суток, а как образом жизни), выходом из дома, покупками в магазинах и любыми другими естественными видами жизни - вредны. Потому что они просто мешают людям жить.
От всех прочих их отличает паралитический эффект - то есть человек просто теряет возможность функционировать или делает это очень плохо, пока страшное событие не закончилось.

Как правило, эти страхи вызываются не совсем реальными событиями (как правило, у них есть источник в опыте, но старый), а мыслями человека. Он сам себя запугивает, иногда до панических атак (это уровень страха, когда тело решает, что жить в таком ужасном мире невыносимо и действительно пытается умереть), представляя картины, которые далеко не всегда возможны. Например, что он возьмет трубку, наберет номер справочной, а там человек был ЗАНЯТ, и он его ОТВЛЕК (я пишу большими буквами, потому что обычно люди с подобными трудностями действительно произносят это так, как будто это сверхсобытия), и он им ПОМЕШАЕТ.
Что тут страшного? - спросите вы, если у вас нет такого страха. - Я не знаю. У меня тоже его нет. Но во внутренней вселенной человека это преступление, после которого он становится ПЛОХИМ. Или - если у него не получится, например, узнать, как работает поликлиника, - еще и НЕУДАЧНИКОМ.

И эти большие буквы - точнее большие значения - мы присваиваем сами (хотя общество нам помогает, конечно, оно всегда готово в этом помочь). Сами их боимся, а потом сами вынуждены с этим справляться.

При этом, как ни странно, фобии - именно та часть, где терапия работает успешнее всего, а сам человек - как правило - в одиночестве практически не справляется.

переустановила винду (семерка) - очень странно работает микрофон. Сайт леновы, к сожалению, именно на этот драйвер выдает ошибку.

не подскажете, где подходящий драйвер найти?

там, кстати, моя любимая церковь в Париже
( и вообще красивое место )

сегодня - последний день нашего свадебного отпуска и - наверное - это самое подходящее время, чтобы рассказать о том, что с нами случилось.
В первую очередь, наверное, я рассказываю эту историю здесь потому, что многие женщины и мужчины, которых я знаю, слишком часто повторяют, что у них не получится, все будет плохо, и если им - 30, 40, 79 лет (хотя я знаю, что любовь может прийти и в 70) - то все уже, поздно. Ничего не выйдет. Настоящих мужчин в России нет, все - безответственные сволочи, ну а женщины, разумеется, любят только деньги или что-нибудь в этом духе.
Я с этим не согласна, и поэтому, видимо, хочу рассказать о нас.


Мне очень нравится эта фотография, хотя я не помню, в какой момент нас сняли, и что конкретно происходило. Но, в общем,
( история о нас и нашей свадьбе )

я считаю, что 9 мая не должно быть парадов. Они обещают новые смерти от этого бесконечно блестящего оружия.

У деда есть фотография из Берлина сразу после капитуляции - он выглядит больным, измученным и несчастным. Он не выглядит как герой - скорее, как жертва. И, в общем-то, я думаю только так и можно назвать человека, который с 18 до 23 лет пробыл в аду.
Они оба - и моя бабушка, которая все еще жива, и мой дед, умерший несколько лет назад, провели это время на войне. Они оба воевали. Оба чудом остались живы и потеряли почти всех, с кем они ушли на эту войну. Дед даже похоронен вместе с осколками в ноге, а до этого он жил с ними всю жизнь.

Война - это монстр.
Мы вчера гуляли с Д., и сравнивали французов с их капитуляцией и Сопротивлением, и нашу войну до последнего. У меня нет ответа, чье правительство поступило умней, да его и не может быть, я думаю. И я не могу представить себе 30 миллионов погибших.
Зато я вижу на параде, например, танк, один выстрел из которого может засыпать траншею со взводом. А это - в случае моего дедушки - 35 человек. И после этого может выжить двое счастливчиков, один из которых шесть часов потратил на то, чтобы откопать другого. Один выстрел. 33 смерти 19-летних детей. 6 часов на то, чтобы один из выживших откопал другого. А потом еще три года войны.

Я за то, чтобы 9 мая сжигать танки, уничтожать ракеты и плакать обо всех, кто погиб и пострадал в этой войне. Даже вернувшиеся герои и их дети - жертвы.
Мы до сих пор со многими клиентами сталкиваемся с тем ужасом, который они пережили и передали по наследству.

Я ненавижу военные парады.

особенно этот пост будет интересен тем, кто присутствует в Париже прямо сейчас или успеет в него попасть до 13-го мая, а также тем, кто живет в нем постоянно и скучает по России.

( текст и картинки )

Друзья мои!
А скажите мне, пожалуйста, вы знакомы с вот вот такой штукой?
Я хочу своей бабушке в квартиру поставить - у меня барышня у нее в этот раз будет большую часть лета, самой бабушке уже 88 лет, поэтому есть все резоны подумать об их дыхании.
А производители гарантируют не только вентиляцию, но и качественное очищение воздуха, причем не только зимой, но и летом. Вспоминая лето 2010, очень хочется как-то заранее позаботиться.
По-моему, хорошая идея.

лирическое отступление: я здесь купила удобный блокнот для рисунков с шагаловскими молодоженами и планировала рисовать туда маленькие личные истории про наше пребывание здесь, чтобы лет через десять смотреть и умиляццо (ибо ценность их, скорее, лично-историческая, нежели художественная).
Однако вчера не удержалась и зарисовала несколько сценок в D'Orsay.

( что-то вроде комиксов )

сегодня, видимо, в качестве компенсации за дождливое вчера, был отличный день. Мы гуляли по D'Orsay. Так как фотографировать картины дело практически бесполезное, я просто покажу сетевые аналоги того, что мне очень понравилось (и мне очень, очень жаль, что репродукции в некоторых случаях чрезвычайно далеки от игры красок оригинала, да и размер имеет значение)
( несколько работ )

хотя, конечно, это далеко, далеко не все прекрасное из этого музея, скорее, те картины, которых я до этого не видела даже на репродукциях (за исключением, конечно, Моризо, которую я просто люблю).
Помимо этого, разумеется, там огромное количество Сезанна, Мане, Моне, Ренуара, Ван-Гога и многих других, плюс великолепная временная выставка Дега, а также совершенно потрясающее собрание арт-нуво и искусства времен Республики. В общем, я провела там день и ничуть не жалею, и осталось за чем вернуться.

В бонус к этому была прогулка по Сене (здесь можно купить билет на пять дней), улитки (я подозреваю, что потрясающий вкус им придает соус), утка по-парижски и бельгийский шоколад.
Хороший день.

чувствую я себя как-то так*

*это "Алиса" Сальвадора Дали, иллюстрация к "Алисе в стране чудес", которую я сегодня наблюдала в бронзе, но об этом как-нибудь в другой раз.

вчера внезапно обнаружили прекрасное крохотное заведение в Люксембургском саду. Ну а так провели почти целый день, гуляя по городу и центру Помпиду, где сейчас проходит выставка Матисса и Шпигеля. Набрели на очень интересный магазин старых дисков и книжек.

( немного фотографий для тех, кому интересно )

от pushba




и барышня

Все началось 10 февраля. Практически слово за слово по пути к «Невинному садовнику». 21 февраля состоялась официальная помолвка в прекрасном, кстати, заведении «Шантиль» на Белорусской.
Однако никакой шумихи мне не хотелось просто потому, что до последнего я была не уверена в себе. Для меня это действительно важное решение, потому что я не верю в четыре счастливых брака за три года и не хочу разводиться. По крайней мере, в первые десять лет — точно. Почему я вышла замуж за своего мужа — это отдельная сентиментальная история, а сейчас не о ней, а том, что было изображено на фотографиях.
В общем и целом, я пришла к идее о том, что церемония будет маленькая для одного-двоих друзей и самых близких членов семьи, но красивая. Поэтому в создание образов было вовлечено много разных людей. Так что выглядело это примерно так:


(тут моя мама, наша портниха и стилист дошнуровывают на мне пояс).

( продолжение )

сегодня черный-черный юноша на мой вопрос "есть ли у Вас карточки для этого или этого провайдера интернета" написал мне на листочке некий пароль и логин местного wi-fi провайдера, благодаря которому у меня теперь в квартире (и вообще практически всем Париже) бесплатный интернет.
А еще я себе купила сегодня безумное арабское платье.

Так что ура.

и осознаем, что мы в Париже.

Сегодня погуляли по блошиному рынку. В общем-то, для меня они куда больше экскурсия, нежели место для покупок. Хотя винтажные клипсы, брошь, куклу, пояс и зажигалку мы оттуда унесли. Кукла - самое прекрасное.

Прошли сквозь центр Парижа насквозь - мы живем в этот раз в замечательном совершенно месте, в двух шагах от кладбища Монпарнасс на бульваре Распай и в десяти минутах ходьбы от "Ротонды", так что гулять - одно удовольствие, практически отовсюду можно добраться пешком.
При этом в двух шагах от дома - торговая улица с морепродуктами, мясом, фруктами (какая тут клубника по евро за полкило!) и несколькими супермаркетами.

Попали под дождь, поэтому забрели в кинотеатр на "Мстителей" - они здесь идут в двух вариантах: 3D на французском и 2D на английском с французскими субтитрами, и мы, естественно, пошли на второй вариант. Я очень люблю комиксные фильмы, кстати. Никакой рефлексии, элементарные шутки и прекрасная нарисованная картинка - все, что нужно психотерапевтам, чтобы отдохнуть от работы. Правда, Роберт Дауни-младший умудряется даже в этот жанр добавить что-то стильное.
В таком же варианте планируем посмотреть новый фильм с Джонни Деппом - он как раз накануне нашего отъезда стартует.
Удивило, что в кинотеатре зал на 400 мест, причем в билете они никак не обозначены - все стоят одинаково, при этом зрителей до часа Х держат на улице (что в дождь особенно мило), а потом запускают всех сразу, и кто успел занять место получше - тот успел.

Кстати, мы в Париже будем до 10 числа. Так что если кто-то будет здесь же и захочет с нами выпить кофе - мы будем рады компании.

Ну и просто так несколько фотографий. Для начала - просто я.

( и немного всего остального )

Потом, наверное, будет больше.
Спасибо за поздравления!

( и с главным свидетелем )

вышла замуж.

у меня к вам вопрос: вот предположим, у нас есть три человека, у которых опустошили электронные кошельки.
У нас есть все мыслимые и немыслимые данные этого человека, плюс электронный кошелек обещал предоставить правоохранительным органам все необходимые данные.
Проблема: мы все живем в разных странах. Есть ли какая-то возможность составить уголовное дело против этого человека?

Здесь - первая часть

Итак, первый момент. Чем отличается расслабление от отдыха?
Отдых - это смена деятельности. Если вы восемь часов подряд сидите в офисе перед компьютером, посидеть еще два часа перед компьютером дома - это не отдых. Отдыхом будет, например, пробежать пару километров. Хотя вы и устанете, конечно, но устанет другая часть вас. А та, что сидела за компьютером - отдохнет.
Расслабление же, скорее, отсутствие какой бы то ни было деятельности.

В России часто говорят "расслабился" про пьянку. На самом деле, во время приема алкоголя, героина и любых других наркотических веществ мозг не расслабляется, а напрягается. Я предлагаю обычно здесь компьютерную метафору: если вы откроете миллион задач сразу ваш компьютер не сможет работать ни с одной из них какое-то время. Но это он не расслабился, а завис. То же самое происходит с нашим мозгом во время приема алкоголя - мозг теряет контроль и отправляет все ресурсы на то, чтобы вы стояли прямо (и то у него не всегда получается), поэтому временно проблемы с девушкой уходят на второй план. Но это вы не расслабились, а отравились. Если вам начать отпиливать ногу, девушка тоже станет, скажем так, не главной проблемой.

Есть седативные препараты, действие которых совершенно не похоже на наркотики, и вот они действительно расслабляют. Самый простой вариант - пустырник. Но любое седативное, как снотворное, как и любое другое лекарственное средство имеет смысл применять, когда обычным путем справиться не получается.

Итак. Как же можно расслабиться самостоятельно?
( сложные простые способы )

Друг задал два интересных вопроса про воспитание детей: что делать, если родители совершили ошибку очень давно, а обнаружили это внезапно тогда, когда она уже проявилась во всей красе, и можно ли применить принцип "хороший программист не тот, что не делает ошибки, а тот, чьи ошибки легко обнаружить и исправить" к воспитанию детей.

Для начала важное: я не знаю, как правильно воспитывать детей. Я пробую это делать, но о результатах пока говорить рано, ибо моей дочери всего четыре года.
Я знаю, как неправильно воспитывать детей: все запретить, все разрешить и чередовать эти два способа в произвольном порядке.

Тем не менее, мы с клиенткой в субботу обсуждали одну важную вещь, которая, как мне кажется, является некоторым ответом на эти вопросы: отношения родителя с детьми чинятся. Просто потому, что дети готовы предоставлять своим родителям почти неограниченное число попыток. Каждому ребенку хочется хорошую маму или хорошего папу. Даже если ребенку уже пятьдесят лет.

Мои родители, к примеру, устроили мне очень веселую жизнь. А когда мне было тринадцать нам удалось переломить ситуацию. Папа пообещал больше не делать одну вещь и больше правда ее не делал. И я в течение года ему не доверяла и была не готова простить. Но, удостоверившись, что он правда больше не делает того, что причиняло мне боль, я начала пробовать с ним общаться, и спустя некоторое время нам удалось снова стать близкими людьми.

Так что если родитель сделал ошибку, ее, скорее всего, можно исправить. Но для этого ему нужно признать, что он сделал ошибку и действительно пробовать ее исправить. И пробовать. И еще раз пробовать.

версия 1

версия 2


а вообще это реклама __lela__, которая и сшила оба костюма.

до завтрашнего вечера телефон будет вынужденно отключен.

Так что если кто-то хочет что-то мне сказать - лучше писать мне в скайп или в личные сообщения (комментарии по флеймовому посту все еще идут, так что ваш я могу случайно не обнаружить).